30 Jahre QiGong-Erfahrung. Ausbildung am Institut für TCM in Kooperation mit der Deutschen Sporthochschule Köln unter Prof. Dr. Wenjun Zhu TCM Unitversität Nanjing China.
QiGong
QiGong ist ein Element der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), Bewegungstherapie, Konzentration – und Meditation in sanften Bewegungen. Kultivierung von Körper und Geist.
• Energie + Kraft sammeln und auffrischen • Energie im Körper fließen lassen • Durch Bewegung werden Staus und Blockaden aufgelöst • Gesundheit wird gefördert • Heilungsprozesse werden angestoßen • Unterstützt Stresssiuationen zu vermeiden und hilft beim Stressabbau
ENERGIE + KRAFT SAMMELN UND AUFFRISCHEN ENERGIE IM KöRPER FLIESSEN LASSEN DURCH BEWEGUNG WERDEN STAUS UND BLOCKADEN AUFGELOST GESUNDHEIT WIRD GEFÖRDERT HEILUNGSPROZESSE WERDEN ANGESTOSSEN UNTERSTUTZT STRESSSITUATIONEN ZU VERMEIDEN UND HILFT BEIM STRESSABBAU
• Fördert und erhält Gesundheit und Wohlbefinden. • Beugt Krankheiten vor und stärkt das Immunsystem und damit die Selbstheilungskräfte. • Lindert Beschwerden, unterstützt Therapie und Rehabilitation. • Erweitert die Beweglichkeit. • Reguliert und harmonisiert Blut-, Lymph- und Energiefluss im Körper. • Wirkt regulierend auf das gesamte Nervensystem. • Fördert die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung. • verbessert die Stimmungslage und beeinflusst mentale und emotionale Aktivitäten. • Fördert die Sensibilität und verfeinert die Selbstwahrnehmung. • Wirkt prophylaktisch und wirkt lindernd und u.U. auch heilend bei vielen Zivilisationskrankheiten, u.a. Rückenbeschwerden, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Rheuma und anderen, auch bei schweren chronischen Erkrankungen.
(Text Vera Kaltwaaser)
Writing on Water 2
Über Mich
QiGong-Lehrer * 16.11.1962 20 Jahre QiGong-Erfahrung Ausbildung am Institut für TCM in Kooperation mit der Deutschen Sporthochschule Köln unter Prof. Dr. Wenjun Zhu TCM Unitversität Nanjing China 25 Jahre Personalverantwortungserfahrung Interkulturelles Management Ethiktrainer